מאפיינים שימושיים והתוויות נגד של יסמין, השימוש בו

הרבה כבר ידוע על התכונות המועילות של יסמין. התפרחות של השיח משמשות בעיקר להכנת תה. אבל היקף השיח הזה אינו מוגבל לכך. חומרי הגלם משמשים ברפואה העממית.

מאפיינים קצרים של הצמח

יסמין שייכת לשיחים של משפחת הזיתים. מזרח הודו נחשבת למקום הולדתה של התרבות. יסמין מכונה לעתים קרובות "מלך הפרחים" בשל הארומה הנעימה והעשירה שלו. הצמח הוא שיח בגובה של יותר מ-1 מ' הנצרים דקים וצבעם ירוק. תפרחות לבנות נאספות מ 5-7 עלי כותרת. קוטר התפרחות 2-2.5 ס"מ. ברוסיה נמצא היסמין בקווקז ובחצי האי קרים.

תכונות שימושיות ומרפאות של יסמין

יסמין מפורסמת בזכות המאפיינים הייחודיים שלה. התפרחות מכילות מיקרו-אלמנטים בעלי השפעה חיובית על הגוף.

תכונות שימושיות של יסמין:

• ממריץ את תפקוד המוח (אם כי רבים מציינים כי להיפך, יסמין מרגיע ויש לו השפעה היפנוטית).
• מפחית כאבים לפני הווסת.
• מקל על כאבי ראש.
• מחזק את אמייל השן.
• מסייע בסילוק רעלים מהגוף.
• פועל כאמצעי מניעה נגד סרטן.
• מבטל מתח וגירוי יתר פסיכו-רגשי.
• שמן אתרי מחטא פצעים.
• מסייע בטיפול באסתמה הסימפונות.
• משקם את תפקוד הגוף לאחר חוסר איזון הורמונלי.
• מקל על תסמיני שפעת ו-ARVI.
• מנרמל את רמות האינסולין בדם.

יש גם מידע רב על כך שתה יסמין מועיל לנשים בהריון, אך לפני השימוש בו רצוי להתייעץ עם רופא.

מתי ואיך לאסוף פרחים בצורה נכונה

פריחת השיח מתחילה במאי ונמשכת כמעט כל הקיץ, כך שיש מספיק זמן לאסוף תפרחות. לרוב נאספים ניצנים שאינם פורחים במלואם. המוזרות של צמח זה היא שהתפרחות פורחות לא בבוקר, אלא בערב, קרוב יותר ללילה.

רצוי לאסוף תפרחות בין 4 ל-5 לפנות בוקר, כאשר הפרחים רק החלו לפרוח. על ידי איסוף תפרחות במהלך תקופת זמן זו, אתה יכול להשיג חומרי גלם עשירים בויטמינים מועילים ומיקרו-אלמנטים. כשהשמש זורחת, השמנים האתריים מהניצנים מתאדים כשהם מתחילים להתחמם תחת קרני השמש.

פרחים נאספים רק במזג אוויר יבש. אין טעם לאסוף תפרחות לאחר גשם, כל האבקה נשטפת במים. לאיסוף, עדיף לבחור פרחים פתוחים למחצה.

כיצד לייבש ולאחסן חלקי עבודה

הדבר החשוב ביותר בהכנת חומרי גלם הוא לייבש אותם כראוי. כמו כל הצמחים, לא מומלץ לייבש את התפרחות שנאספו בשמש הפתוחה.

לפני הייבוש, התפרחות אינן נשטפות כדי לא לשטוף את האבקה. הפרחים שנאספו מיובשים בחדר קריר וחשוך עם אוורור טוב. העיקר שחומרי הגלם לא יהיו חשופים לאור השמש.

הפרחים מונחים על עיתון בשכבה דקה. הם נבדקים ומערבבים באופן קבוע. אם פורסים את התפרחות בשכבה עבה, ייקח להן יותר זמן להתייבש, והשכבה התחתונה עלולה להתייבש ולהיות עובש.

ניתן לקבוע אם התפרחות מיובשות או לא במגע. לא מומלץ להשתמש בשקיות ניילון לאחסון. עדיף לשפוך את היסמין לכלי קרמיקה או זכוכית או שקית בד. אחסן חומרי גלם במקום מוגן מאור השמש.

היקף היישום של צמח המרפא

היקף היסמין הוא נרחב. תה נרקח על בסיסו, ותפרחות משמשות בבישול. כמו כן, שמן אתרי שימושי מתקבל מיסמין, המשמש בקוסמטיקה.

שימוש בבישול

פרחים צברו פופולריות בבישול בשל הארומה הייחודית שלהם. הם משמשים בעיקר להכנת תה. אבל פרחים נהדרים גם להכנת קינוחים.מהתפרחות אפשר להכין קינוחים ואפילו גלידה. בנוסף, אפשר לאכול את עלי השיח. הם דלים בקלוריות ומתאימים לסלטים.

טיפול מסורתי

ליסמין יש סגולות רפואיות. אבל לטיפול במחלות הוא משמש בזהירות.

אמבטיות טיפוליות

תפרחת ועלים של יסמין מתאימים לאמבטיות מרגיעות ומשחררות מתח. יוצקים תפרחת יסמין עם מים ומביאים לרתיחה, ואז שופכים את המרתח לתוך האמבטיה (אתה יכול לעשות את זה עם הפרחים). לארומת התפרחות יש השפעה חיובית על מערכת העצבים. כדאי לעשות אמבטיות יסמין לפני השינה.

שמן יסמין לריפוי פצעים

שמן יסמין משמש להקלה על גירוי בעור וריפוי פצעים. זה לא רק עוזר להאיץ את התחדשות העור, אלא גם בעל אפקט חיטוי.

ארומתרפיה

תחום יישום נוסף של שמן אתרי יסמין הוא ארומתרפיה. הודות לריח של שמן אתרי, אתה יכול לחסל מצב רגשי מדוכא וחרדה. אם אתה עצבני, זה יספיק להריח את השמן, ולאחר זמן מה המצב ישתפר.

שימוש בקוסמטיקה

בקוסמטיקה משתמשים לעתים קרובות במרתחים וחליטות המבוססות על תפרחת יסמין. אתה יכול להשתמש במרתח כדי לשטוף את השיער ולנגב את הפנים שלך. בנוסף למרתח, שמנים אתריים משמשים גם בקוסמטיקה. זה מתווסף למסכות פנים. השמן עוזר להתחדש ולהחליק קמטים. כדי להעניק לשיער ברק משיי, שפשפו שמן אתרי בקצוות למשך שעה אחת ושטפו בשמפו.

היתרונות של תה יסמין

היתרון העיקרי של תה על בסיס יסמין הוא שהוא מרגיע כאבי ראש בלתי נסבלים. לצד התפרחות אפשר לחלוט עשבי תיבול אחרים ואפילו פירות יער.

מתכוני בישול

מתכון תה קלאסי:

• 1 כפית. תפרחת יסמין;
• 1 כפית. תה ירוק (עלה גדול);
• 500 מ"ל מים רותחים.

איך לחלוט:

1. מביאים מים לרתיחה.
2. יוצקים תה ויסמין לתוך קומקום תה.
3. יוצקים מים חמים ומכסים במכסה.
4. השאירו למשך 10 דקות.

תה עם אורגנו:

• 500 מ"ל מים;
• 2 כפיות. תפרחת יסמין;
• 1 כפית. אורגנו.

חליטה דומה למתכון הראשון.

תה עם גרידת לימון:

• 1 כף. ל. תפרחות;
• 1 כפית. גרידת לימון טרי מגוררת;
• 500 מ"ל מים.

איך לחלוט:

1. מביאים מים לרתיחה.
2. יוצקים פנימה את הקליפה ומשאירים ל-10 דקות, ואז מסננים.
3. יוצקים את החליטה על פרחי היסמין.
4. משאירים לעוד 5 דקות.

מתכון עם פטל מיובש:

• 2 כפות. ל. פטל;
• 3 כפות. ל. תפרחות;
• מים.

איך לחלוט:

• מביאים מים לרתיחה.
• יוצקים על פירות היער.
• לאחר 10 דקות מוסיפים פרחים.
• מכסים במכסה וממתינים 7 דקות.

המשקה עם פטל מתברר חמצמץ, אז אתה יכול להוסיף דבש. תה נרקח גם עם קליפת תפוז, פירות יער מיובשים ועשבי תיבול שונים.

באילו מקרים מומלץ לשתות

תה יסמין ניתן לשתות כמשקה רגיל. לתה יסמין יש השפעה חיובית על מתח עצבים, מתח חמור, עייפות וחרדה. המשקה מסייע בהפגת מתחים ובשיפור השינה. אתה יכול גם לשתות לפני המחזור כדי להקל על הכאב.

נורמה יומית

אתה יכול לשתות תה בכמויות בלתי מוגבלות; אין צריכה יומית ספציפית. אבל עדיין לא מומלץ להתעלל בו ולשתות אותו ללא מידה. לדוגמה, אנשים עם לחץ דם נמוך לא צריכים לשתות הרבה תה.

האם יש התוויות נגד?

למרות כל היתרונות שצריכה קבועה של תה יסמין יכולה להביא, היא עלולה להזיק.

נזק של יסמין לגוף:

• לא מומלץ להשתמש ביסמין בבישול וקוסמטולוגיה לאנשים עם תגובה אלרגית לצמח זה.
• בשל תכולת הקפאין בתה, צריכה תכופה עלולה להעלות את לחץ הדם.
• התווית נגד לנשים בהריון ולאנשים הסובלים ממחלות נפש.

רצוי להתייעץ עם רופא לגבי שתיית תה יסמין לאנשים עם מחלות קשות. אף אחד לא יודע איך זה ישפיע על הבריאות. עדיף להגן על עצמך מיד.